Mon parcours
Quentin, 27 ans, ancien athlète de haut niveau en athlétisme (sur le 100m et le saut en longueur). J’ai suivi un cursus STAPS (Licence entraînement Sportif + Master Entraînement et Optimisation de la performance sportive).
J’ai une expérience dans le football avec notamment les équipes d’Arras Football (U17 et U19 Nationaux), mais aussi avec l’équipe Sénior du SC DOUAI. Je suis également intervenu auprès des Séniors de l’équipe de Saint Nicolas au Basketball !
Également entraîneur d’athlétisme depuis des années, j’ai en charge des athlètes de niveaux national en préparation physique ainsi que sur le saut en longueur / triple saut.
Actuellement et en parallèle de l’entraînement en athlétisme je suis responsable de la préparation physique du Racing Club de Lens féminin des catégories U6 à l’équipe réserve.
Disponible en journée et le week-end, nous trouverons des disponibilités d’entraînements (le matin / midi ou après-midi). Les interventions se feront à domicile ou en extérieur selon les objectifs.
Lors de la prise de contact, nous établirons ensemble des objectifs (perte de poids, développement des qualités physiques, …). J’ai en ma possession une certaine quantité de matériel sportif qui permettront de rendre les séances diverses et variées.
